Возраст: 37 На сайте с: 16 Янв 2016 Сообщения: 2 Откуда: Самара
Авто: Toyota Prius
Давайте поговорим немного на тему того, как и что мы едим А конкретно, о том, что можно включить в свой рацион и чем питаться, получать все необходимые микроэлементы и не болеть!) я думаю всем иногда хочется наполнить животики разными диковинными блюдами, но в тоже время чтобы не опустошить кошелек. Расскажите свои любимые рецепты для простого люда!
ХОНДА ЗАГАДОЧНАЯ, VIP клуба
Возраст: 59 На сайте с: 17 Май 2010 Сообщения: 5842 Откуда: Санкт-Петербург
Авто: Volkswagen Jetta 1,4 турбо
katenka581, начинайте рассказывать первая
Белая Медведица VIP клуба AutoWomen.ru
На сайте с: 06 Янв 2014 Сообщения: 6073 Откуда: Москва
Авто: Sachsenring Trabant P601, 0,6 МТ передний привод, бензин, 26 лс
katenka581, ищете в гугле традицонное крестьянское меню той национальности, к которой вы относитесь.
И готовите ту же пищу.
Крестьяне питались экономно, то есть, самым дешевым.У них денег не было.
Крестьяне много работали, значит, калорийность добирали. Тут надо быть аккуратным, из-за постоянной пахоты крестьянин традил огромное количество энергии. Если вы лично не жнете и сеете, то вместо чугунка вареной картошки вам лучше съесть одну картофелину.
Крестьянки много рожали, причем, в перерывах между работой, кормили сами. Значит, были здоровы. Массовых смертей крестьянства из-за дефицита микроэлементов в истории человечества не зафиксировано, значит, и это вам не грозит.
Мой любимый рецепт для простого люда - бутерброд с колбасой. К сожалению, моя семья не считает себя простым людом и требует готовки. А я б запросто обошлась бутерами.
Поморочка Водитель Популярного Седана
На сайте с: 16 Фев 2014 Сообщения: 175
Авто: Фольксваген Гольф
Я готовлю обычные блюда русской кухни с добавкой "северного колорита". Экономно и питательно. Если добавить выпечку, получается еще и вкусно. Пробовала всякую стряпню, но от южной и восточной болит живот, они слишком острые, европейской муж не наедается и очень дорого. Готовой еде из фаст-фуда вообще нет доверия никакого.
Все уже придумано до меня моими предками, зачем я заново буду велосипед изобретать?
karelia Водитель Мотороллера
На сайте с: 26 Дек 2017 Сообщения: 20
Авто: audi A6
я в мультиварке готовлю все с минимумом жиров. Так сказать только здоровую пищу.
Sergey Почетный механик
Возраст: 52 На сайте с: 05 Ноя 2011 Сообщения: 4759 Откуда: Москва
Авто: Kia CeeD
Варёный картофан, варёная перловка, ржаные сухари, сырые овощи и здоровью нет предела!!!
Konst Водитель Мотороллера
На сайте с: 18 Дек 2018 Сообщения: 20
Авто: rover
Без мяса сложно, но сладкое можно по максимуму убрать
Hericussa Водитель Мотороллера
На сайте с: 22 Янв 2019 Сообщения: 20
Авто: rover
Надо будет опробовать это дело
Olfit1 Пешеход
На сайте с: 30 Янв 2019 Сообщения: 2
Авто: rover
думаю нужно покупать хорошие продукты, много всего можно на акциях купить, но только проверенного, смеси овощные сейчас модные можно делать, купив всё по отдельности например и не покупать полуфабрикаты, они как правило дорогие
veselina Водитель Велосипеда
Возраст: 32 На сайте с: 04 Мар 2019 Сообщения: 10 Откуда: Москва
Авто: ford focus
Часто нахожу салатики новые по нтв в шоу, там и рецептик
Автоледи
Партнеры рекомендуют:
Добавлено: сегодня в 00:00 Заголовок сообщения:
_________________ Вы на форуме
Женщина за рулем. Чтобы отвечать и создавать новые темы, зарегистрируйтесь, это займет не больше минуты. На нашем форуме Автоледи всегда рады новичкам!
Добавлено: сегодня в 00:00 Заголовок сообщения: 
А конкретно, о том, что можно включить в свой рацион и чем питаться, получать все необходимые микроэлементы и не болеть!) я думаю всем иногда хочется наполнить животики разными диковинными блюдами, но в тоже время чтобы не опустошить кошелек. Расскажите свои любимые рецепты для простого люда! 
